ランニングコラムONE TOKYO のプレミアムメンバー登録して東京マラソンに先行エントリーする方法
東京マラソンの当選確率を少しでも上げるために4,320円を払って ONE TOKYO （ワントーキョー）のプレミアムメンバーになりました。有料会員になって東京マラソンの先行エントリーをする方法を紹介します。一般エントリーに比べ当選確率は約2.25倍です！
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トレーニング【ランステ】 ジョグポート有明 でお台場ラン｜バカンス気分を味わえるコース
ビッグサイトの近くにあるランニングステーション「 ジョグポート有明 」を利用してきたので紹介させていただきます。東京マラソンの先行エントリーができるONE TOKYOの有料プレミアムメンバーになると割引利用可能な施設です。非常にキレイで満足できるランステでした。
ランニング用品【レビュー】ファイテン X50 ハイエンドⅢ ｜アスリート御用達の実力は？
今まで３年以上使っていた磁気ネックレスのピップマグネループから、多くのアスリートが愛用している「 ファイテン 」の「 X50 ハイエンドⅢ 」に乗り換えてみました。見た目・長さ・効果などを紹介しています。付けはじめてからは、ぐっすり眠れて非常に快適です。
ランニング用品【検証】アシックス GT-2000 の寿命と耐久性｜1000キロ走ってみた結果
アシックスの初心者向けの定番のランニングシューズ『 GT-2000 NEW YORK 』の走行距離が、一般的なトレーニング用のランニングシューズの寿命である900キロに達したので、どのような状況になっているか紹介します。個人差で消耗具合は変わってきますが、寿命の目安にしてみてください。
ランニング用品【レビュー】ナイキ エピックリアクト ｜フルマラソンを走った感想
ナイキのランニングシューズ『 エピックリアクト フライニット 』を購入して、さっそくフルマラソンを走ってみました。デザインも非常にカッコよく、軽くて、柔軟性もあり、反発力もある『 ふわ・かる・びよーん。 』な新しい素材のランニングシューズ。さらに耐久性も抜群。初心者にも中級者にもオススメなランニングシューズです。
ランニングコラム【アプリ】 SPOBY を試してみた｜運動で自分に企業スポンサーを獲得
運動量に応じて自分に企業スポンサーが付くという面白い「 SPOBY 」というサービスが始まっていたので試してみました。多くの大手企業との提携も発表されていて今後が楽しみなサービスです。スマホにダウンロードするだけなので、応援する意味でも、皆さんぜひ使ってみてください。
ランニング用品【レビュー】 CW-X スタビライクス｜安物ランニングタイツとどう違う？
市民ランナーに大人気のランニングタイツ『 CW-X 』のスタビライクスモデルを購入したので紹介させていただきます。今まで履いていた2,000円程度の格安タイツとどう違うのか？実際に履いて走って、価格に見合った効果を実感することが出来たのか？体験談からわかったことをお教えします。
トレーニング【日めくり】 まいにち、筋トレ！ を買えばモチベーションUP＆維持が出来る
筋トレのモチベーションUPそして継続のために、有名なマッチョ社長ことTestosterone氏の格言が日めくりカレンダーになっている【日めくり】 まいにち、筋トレ！ を購入したので紹介させていただきます。ノリで買った割に非常にモチベーションの維持に役立ちます。プレゼントにもオススメ！
トレーニング最強のダイエット食品は『 スープはるさめ 』｜高コスパ＆低カロリー
ダイエットのための食事として スープはるさめ を食べてみたら超美味しかったので紹介します。やはり温かい食べ物っていいですよね。春雨はダイエットとして必須の、超低カロリーな食材です。そして、お値段も超安いのでお財布にも優しいダイエット食品です。ぜひお試しください。
トレーニング【BPMランニング】曲を好きなテンポに変更できるiPhoneアプリ
ランニングの時に聴く曲のテンポを、自分の好きなように変更できるiPhone用のアプリ２つを紹介します。指定した BPM （ピッチ）の曲を聴いて走れば、走るペースを安定させたり、マラソン後半で歩幅が狭くなった際、ピッチで速度を稼ぐことが可能です。