目標は30代のうちにサブ3！（あと5年）
2011年からジョギングを始め、2017年からフルマラソンスタート。
現在のフルPBは3:29:36です。
大会の記録一覧はコチラに掲載しております。
ランニング用品【レビュー】GARMIN（ガーミン）245｜前作235Jからの買い替え
Garmin（ガーミン）のランニングウォッチ235Jを購入してから約3年が経ったので、新しくGarmin245を購入しました。シンプルでスーツにも合うようになりました。前作の235J、少し安い45と比較して、買い替えてよかった点、良くなかった点を紹介します。
ランニング用品【レビュー】ナイキ ペガサス36｜帰宅ラン用に『黒×黒』のランニングシューズ
ナイキのペガサス36を購入したので紹介いたします。前作のペガサス35のシンプルで癖のない履き心地が気に入っての新シリーズの購入です。帰宅ランにぴったりな「黒✕黒」のカラーリングが超かっこいいです。使えるシーンの多いシューズを探しているそこそこ走れるランナーにおすすめのランニングシューズです。
ランニング用品【レビュー】リアクトインフィニティ｜ナイキの怪我しないランニングシューズ
ナイキから発売された「「怪我ゼロ」を目指す」という、新しいコンセプトのランニングシューズ「リアクトインフィニティラン」を購入したので紹介します。怪我に悩むランナーの救世主となるのか、実際に履いてみて継続的にレポートしていきたいと思います。
ランニングコラムナイキプラスからガーミンの同期データを削除してしまったときの復活方法
ナイキプラスに一度同期されたガーミンのランデータを誤って削除してしまった際に、復活させる方法を紹介させていただきます。データを書き換える裏技なのでくれぐれも自己責任にてお願いいたします。大切なランデータを復活することができました。
トレーニング光が丘公園｜不整地・トラック・ロードが練習できるランニングコース
練馬区にある光が丘公園にランニングに行ってきたので紹介します。1週3,100ｍのロードコースだけでなく、インターバル走ができる土の400ｍトラックや不整地ランが可能なコースなど色々なジョギングができるおすすめの公園です。日陰が多いロードコースは特に夏におすすめです。
ランニング用品【レビュー】第2世代 Anker Soundcore Liberty Air をマラソン用に購入
ランニング用のイヤホンとして完全左右分離型のワイアレスイヤホン【第2世代】Anker Soundcore Liberty Air を購入しました。Bluetoothのワイアレスイヤホン５つ目にして、ようやくマラソンに最適なワイアレスイヤホンに巡り会えました。
ランニング用品【比較】ノースフェイスとパタゴニアの収納力抜群ランパン比較
ポケットが沢山ついていてスマホも収納できるランニングパンツ、ノースフェイスの『フライウェイトレーシングベリーショート』とパタゴニアの『ストライダー・プロ・ショーツ』の両方を手に入れたので比較して紹介します。どちらも超お気に入りのランニングパンツです。
ランニング用品【レビュー】パタゴニア『ストライダー・プロ・ショーツ』をついに購入
patagonia（パタゴニア）のポケットがたくさんついているランニングパンツ「ストライダー・プロ・ショーツ」の5インチモデルを購入したので紹介します。スマホと5つのジェルを収納することができ、肌触りもとっても気持ちがいいランニングパンツでした。
ランニング用品【神対応】ガーミンのベルトループ（遊環）が壊れた時の対処法
2年ちょっと愛用しているGarmin（ガーミン）のランニングウォッチ235Jのベルトループ（バンドループ・遊環）が壊れてしまいました。サポートセンターに問い合わせしたところ無償で手配していただけたので一連の流れを紹介します。ガーミン最高！！！
ランニング用品【レビュー】NIKEフリーラン5.0｜脚を鍛えるトレーニングシューズ
NIKE（ナイキ）フリーラン5.0を購入したので紹介します。ベアフットランニングをご存知でしょうか。裸足に近い感覚で走ることで、本来の脚の使い方を学習することができると言われています。NIKEフリーラン5.0ならデザインもかっこいいので普段履きにして脚を鍛えることも可能です。