マラソン

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ランニングコラム

【全10種】ランニングクラブ・インスタ・ブログのマラソンTシャツまとめ

マラソン大会や練習場でよく目にするランニングのチームTシャツをまとめてみました。面識がなくても同じTシャツを着ていれば仲間。応援し、応援され、より一層ランニングを楽しむことができますね。私もいつか購入して楽しくワイワイ走ってみたいものです。
ランニング用品

【レビュー】Run Tie(ランタイ)|スマホ用ランニングアームバンド

クラウドファンディングのマクアケで大成功を収めた、人気のスマホ用のランニングアームバンド「Run Tie(ランタイ)」を購入したので紹介します。今までのアームバンドの問題点を改善した、超おすすめできるシリコンゴムで固定するタイプのアームバンドです。
ランニング用品

【レビュー】Akikiの左右分離型イヤホン「TWS-P10」をランニング用に購入

Amazonで人気のAkikiの左右分離タイプのブルートゥースイヤホン「TWS-P10」を購入したので紹介します。走っている時に耳からイヤホンがズレてしまわないか心配でしたが、イヤホン本体が軽いおかげか問題ありません。音質もよく、音も途切れないので大変満足しています。
ランニング用品

【レビュー】goodr(グダー)|インスタで話題のランニング用サングラス

インスタでも話題のLA生まれのお洒落でリーズナブルな「goodr(グダー)」ランニング用のサングラスを購入したので紹介します。安いですが、ランニングサングラスとして必要な機能はしっかり揃っています。掛けるだけでハッピーになれるおすすめのサングラスです。
ランニングコラム

フルマラソンにタイツは必要?不要?サブ4したので辞めました

市民ランナーのほとんどの人が履いているであろいうランニングタイツ。ただ本当に早い人は履いていないんですよね。本当に疲労軽減の効果があるのか?調べてみると面白い研究結果を見つけました。私は、サブ4達成をきっかけにランニングタイツを卒業しました。
トレーニング

月間200キロで楽々サブ4!サラリーマンの月間走行距離の稼ぎ方

3月間200キロの練習を3ヶ月間することで、余裕をもってサブ4達成することが出来ました。マラソン版の都市伝説とも言われる「サブ4したければ200キロ走れ」は本当でした。時間の少ないサラリーマンが月間200キロを走るためのポイントを紹介します。
ランニング用品

【レビュー】 CW-X スタビライクス|安物ランニングタイツとどう違う?

市民ランナーに大人気のランニングタイツ『 CW-X 』のスタビライクスモデルを購入したので紹介させていただきます。今まで履いていた2,000円程度の格安タイツとどう違うのか?実際に履いて走って、価格に見合った効果を実感することが出来たのか?体験談からわかったことをお教えします。
トレーニング

【BPMランニング】曲を好きなテンポに変更できるiPhoneアプリ

ランニングの時に聴く曲のテンポを、自分の好きなように変更できるiPhone用のアプリ2つを紹介します。指定した BPM (ピッチ)の曲を聴いて走れば、走るペースを安定させたり、マラソン後半で歩幅が狭くなった際、ピッチで速度を稼ぐことが可能です。
ランニング用品

【レビュー】パタゴニアの『 ダックビル・キャップ 』をランニング用の帽子に購入しました

ランニングの時に被る帽子を購入しました。買ったのはパタゴニアの『 ダックビル・キャップ 』というランニングキャップ。ウルトラランニング用にと書いてある通り、とにかく軽くて通気性が抜群です。かぶって走ってみましたが、邪魔になるといったストレスは全く無かったのでオススメできる帽子です。
ランニング用品

普段使いにも超便利なランニング用のGPSウォッチ『 GARMIN (ガーミン)235J 』購入!

フルマラソンのリベンジに向けてGPS付きのランニングウォッチ『 GARMIN (ガーミン)235J 』を購入しましたので紹介させていただきます。ランニングの練習の時だけでなく、仕事のときも毎日使ってみて便利だと感じたスマートウォッチとしてのオススメのポイントも紹介します。
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