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ランニングを楽しく してくれるポッドキャストのおすすめ3選!

ジョギングを楽しく

こんばんは、スルメ坊主です。皆さん走ってますかー?

これから怒涛の忘年会シーズンだと思います。

私自身もすでに12月は8つの忘年会の予定が入っております。

そこで気になるのがお腹のお肉さん。

昔は全然太らなかったのですが、やはり30代になると代謝が落ちるのか、お腹にお肉がつき始めています。

そこで、しっかり運動しようよ!走ろうよ! どうせ走るなら楽しく走ろうよ!

ジョギングを楽しく する方法をお教えします。

20161219追記

下記では、TBSラジオのPodcastが終了してしまったので、新しく始まったTBSラジオクラウドの紹介記事にリンク先を修正させていただきました。

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ジョギング時に使っているアプリ

楽しくジョギングするための工夫として、時間帯やコースを工夫する。ってのをやっています。

ジョギングする時間を工夫する

早朝、仕事前にジョギングしたことありますか?忘年会シーズンのこの寒い時期には辛い話かもしれませんが、朝ジョギングをしてから出勤してみましょう!

俺って、できるサラリーマン感が半端無く出て、仕事のやる気がみなぎっちゃいます!

ジョギングするコースを工夫する

いつも同じコースを走るよりも、知らない道を走ってみましょう。

車や自転車で通ったのでは気がつかない、地元のお店や飲食店を見つけることができます。

その発見が走る喜びにもつながってきちゃいます!

上記、2つの方法にiPhoneのアプリを利用することを追加すれば完璧です。

NIKEプラスで記録に残す

iPhoneのアプリには様々なジョギングアプリがあります。

その中から私が選んだのは王道中の王道NIKEプラスです。

Nike+ Run Club

Nike+ Run Club
開発元:Nike, Inc
無料
posted with アプリーチ

選んだ理由は、iPhoneの公式みたいな雰囲気が出てるからです。

今回の本題にようやく入ります。

TBSラジオのポッドキャスト終了! TBSラジオクラウド を試してみた

ラジオじゃなくても、おぎやはぎが好きなんですが、ラジオだと更に面白いです。
ここに書くと、グーグルからペナルティーを食らってしまうようなゲスな話題から、おぎやはぎの仲良しトークまでとにかく笑えます。
人力車の芸人がよくゲストで遊びに来たり、俳優さんなんかも「クソメン」としてゲストで呼ばれています。最近の私のお気に入りは元AKBのノロちゃんです。面白い。
ひとつあたりの時間も長くないのでジョギングの時にはちょうどいいです。

ニヤニヤしながら走っちゃうこと間違いないです。

第2位:バナナマンのバナナムーンGOLD

TBSラジオのポッドキャスト終了! TBSラジオクラウド を試してみた

バナナマンの二人がメインでのトークですが、放送作家のオークラやジャニオタ、泥棒などの番組制作スタッフも多く登場します。
本編のラジオは聴いたことがないのですが、このポッドキャストは高校生の部室のトークってて感じで、しょうもないことを面白おかしくずーっとだべってます。
1時間程度の放送時間になることも多々あります。
本編収録後に収録しているのにこんなにしゃべることがあるなんて芸人さんは凄いですね。

4年前くらい下北沢に住んでいた友人の投稿が読まれたのもいい思い出です。

第3位:おぎやはぎのクルマびいき

単におぎやはぎが好きなだけじゃんと思われそうですが、そのとおりかもしれません。
この番組は、トヨタの提供で放送されています。
車好き芸人のおぎやはぎが、トヨタ車のPRをする番組です。
私も車は好きなので興味があるので聴いていて面白いのと、トヨタの宣伝臭があからさまに凄い出ているところが好きです。

他にも、山里や爆笑問題のポッドキャストもオススメ。

TBSラジオのポッドキャスト終了! TBSラジオクラウド を試してみた

また、英語学習の時間にするのもいいかもしれませんね。

カラダも脳も一度に鍛えられるなんて素晴らしい!

英語のポッドキャストは色々ありますが、バイリンガルニュースというのが人気があります。

Michael & Mamiの「バイリンガルニュース (Bilingual News)」の過去エピソードを無料ダウンロード、または今後のエピソードを無料登録。

好きなときに面白い配信が聴けるのがポッドキャスト最大のメリットだと思います。

面白い話を聴きながら走っているとあっという間に時間がたっています。

苦しいってことも忘れるくらい話に熱中してしまうこともあります。

ジョギングの際はぜひ試してみてください。

ジョギングを楽しく してくれるポッドキャストのおすすめ3選!

TBSラジオのポッドキャスト終了! TBSラジオクラウド を試してみた

【1,000キロ達成】私が実践している ジョギング を続ける簡単なコツを伝授

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