皆さんトレーニングしてますか？
ジムに通うまでは出来ないけども、自宅で腕立てや腹筋をしたり、ジョギングをしたりって人は多いのではないでしょうか。
私も、健康のため。そしてダイエットのために、「 自宅で筋トレ 」＆「 近所をジョギング 」といった感じで運動をするように心がけております。
し・か・し、面倒なんです。ついつい サボり癖 が出ちゃうんです。
だって、運動って疲れるし、しんどいし、夏だと暑いし、冬だと寒いしでやりたくねーっすよね。
今回は、そんなサボりたくなった自分を追い込んでくれる便利なサービスをお教えします。
それはみんな大好きAmazonさんを使った、名づけて「 定期おトク便作戦 」です。
Amazon定期おトク便 で サボり癖 を克服する方法
Amazonには定期おトク便という素晴らしいサービスがあるんです。
定期おトク便とは？
定期おトク便は、日用品ほか対象商品を割引価格で定期的にお届けするサービスです。表示価格からさらに最大10%OFFで配送料も無料(代引手数料、取扱手数料除く)。定期配送だから買い忘れの心配が無く、サイズやブランド、配送頻度、数量の変更・キャンセルはいつでも可能。プライム会員ならおまとめ割引で最大15%OFF。さらにAmazonファミリー会員ならおむつがいつでも15%OFFで1枚11円～。
引用：Amazon定期おトク便
定期的に注文する消耗品などを、一度登録しておくと勝手に送ってきてくれるサービスです。
勝手に送ってきてくれるタイミングは、一ヶ月ごとや、三ヶ月ごとなど任意で設定することが出します。
毎回注文するのが面倒な、お水などを勝手に送ってきてくれるだけでなく、さらに定期おトク便で買うことによって割引にもなっちゃうんです。
さらにさらに、プライム会員やファミリー会員になることで更なる割引が受けられちゃんですよね。
Amazonプライム会員なら同じ月の配送を3件以上まとめると、同時配送の定期おトク便が最大15%OFFでさらにお得に。おむつ・おしりふき、飲料、ベビーフードは割引対象外となりますが同時配送の件数にはカウントされます。適用された割引率は「定期おトク便情報」でご確認いただけます。Amazonファミリー会員、Amazon Student会員もご利用可能です。
どうですこの最強サービス！
私はもちろんプライム＆ファミリー会員になっています。
Amazon大好き！
んでもって、サボり癖を克服するために何をするかというと、
「 トレーニングに必要なものをAmazon定期おトク便で注文する 」
はい。たったこれだけです。
トレーニングの時に飲むプロテインなどの消耗品を注文します。
トレーニングをして消費をしていかないと、ドンドン送られてくるので消費が間に合いません。
これは、早く筋トレしてプロテインを飲まねば無駄になる！
って寸法です。どう？
Amazon定期おトク便で買えるオススメトレーニングアイテム
それじゃあ一体何を定期便で買えば？ってなると思うので、下記２つを買っておけば間違いないでしょう！
プロテイン
プロテインは非常に種類も豊富にそろっています。
自分の目的にあったプロテインを選びましょう。
私はよくわからないので、ド定番の商品を購入しています。
「 せっかくプロテイン飲むんだから、あと1セット筋トレしよう 」って思えば作戦成功です。
ヴァームウォーター
走る前に飲んで、脂肪を燃やそうってやつです。
走りたくない日も、コレを飲みます。勝手に送られてくるからね。
んで、飲んだら走らなきゃって作戦です。
まとめ
いかがでしょうか？
ただ単純にAmazonで定期的に送られてくる仕組みに登録するだけなんですが、意外と効果ありますよ！
ただ、アマゾンさんが親切すぎるので、毎回送ってくる前に、「 そろそろ来月分の送るけどいい？ 」みたいな確認のメールが来るんですよね。
んでもって、それを3ヶ月後に変更！もしくは、もういらない！なんてことが簡単にできるようになってるんですよね。しかも変更してもペナルティー無いです。
このアマゾンさんの親切すぎる仕組みに気が付かないふりをして、自分を追い込んでいくのがポイントです。
習慣にしろって？なかなかダメ人間には無理なんですよね。
習慣にするための仕組みとしてAmazon定期おトク便を利用してみてはいかがでしょうか。
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